FAQ (Häufige Fragen)

Die aktuellen Öffnungszeiten der Friederiken Therme finden Sie jederzeit online [hier].

Die aktuellen Eintrittspreise für Bad, Sauna und Wellness finden Sie [hier]. Kinder bis 4 Jahre haben freien Eintritt, Kinder von 5–13 Jahren zahlen einen ermäßigten Preis.

Für den normalen Bade- und Saunabetrieb ist keine Reservierung erforderlich. Wellnessanwendungen, Kurse oder medizinische Behandlungen erfordern jedoch eine vorherige Anmeldung unter 03603 397642.

Sie können mit EC-Karte, Visa, Mastercard, unseren Geldwertkarten oder der Bad Langensalza CARD bezahlen.

Ja, Kinder von 5–13 Jahren erhalten ermäßigten Eintritt, Kinder bis 4 Jahre sind frei. Mit Kurkarte oder Rabattkarte profitieren Sie von weiteren Vergünstigungen. Außerdem gibt es einen Spätbadetarif und ein Kombiticket für Bad & Sauna. Mehr Infos finden Sie [hier].

Handtücher, Duschgel und persönliche Hygieneartikel sind sinnvoll. Optional empfehlen wir Bademantel, Badeschuhe oder ein Buch.

Für die Nutzung der Medizinischen Trainingstherapie benötigen Mitglieder ihre persönliche MTT-Karte, mit der die Geräte gesteuert werden. Zusätzlich sind Sportkleidung, saubere Turnschuhe und ein Handtuch erforderlich.

Für die meisten allgemeinen Therapieanwendungen müssen Sie nichts mitbringen – alles Notwendige stellen wir vor Ort bereit.

• Wannenanwendungen: Bitte Handtücher mitbringen.

• Krankengymnastik am Gerät: Sportkleidung wird empfohlen.

• Krankengymnastik im Bewegungsbecken: Badekleidung, Duschgel, Handtücher und Hygieneartikel sind erforderlich.

Massagen, Bäder und Anwendungen können telefonisch (03603 397642) oder per E-Mail (info(at)friederikentherme.de) gebucht werden.

Sie müssen nichts mitbringen – alle benötigten Materialien stellen wir Ihnen vor Ort bereit.

Ja, es gibt spezielle Arrangements für Paare. Diese Wellness-Packages für einen romantischen Tag zu zweit finden Sie [hier].

Eine Übersicht über unsere Saunalandschaft finden Sie [hier].

Ja, im Winter finden regelmäßig thematische Saunanächte statt. Aktuelle Informationen dazu gibt es [hier].

Ja, die Saunen sind textilfrei. Eine Textilsauna wird immer dienstags von 18:30–21:00 Uhr angeboten (außer an Feiertagen).

Ja, jeden zweiten Samstag im Monat findet in der Friederiken Therme eine Familiensauna statt. An diesem Tag können Kinder gemeinsam mit ihren Eltern in einer familienfreundlichen Atmosphäre saunieren. Die aktuellen Termine und weitere Informationen zur Familiensauna finden Sie [hier].

Ein großes Saunatuch, weitere Handtücher, Badeschuhe, Hygieneartikel sowie ggf. einen Bademantel (auch vor Ort leihbar). Getränke können Sie auch im Restaurant erwerben.

Ein Saunagang in der Friederiken Therme Bad Langensalza folgt einem festen Ablauf, der sowohl der Hygiene als auch Ihrer Erholung dient:

• Umkleiden & vorbereiten:
  In der Garderobe der Saunalandschaft können Sie Ihre Kleidung sicher verstauen. Die Sauna wird mit Handtuch oder Bademantel betreten.

• Duschen vor dem Saunieren:
  Duschen Sie sich gründlich mit Seife ab – das sorgt für Hygiene und bereitet die Haut optimal auf die Wärme vor.

• Sauna betreten:
  Sie können die Sauna jederzeit betreten, auch vor dem ersten Aufguss. Achten Sie darauf, sich nicht direkt mit der Haut auf die Holzbänke zu setzen oder zu legen – verwenden Sie immer ein Handtuch oder den Bademantel als Unterlage.

• Aufgüsse & Dauer:
  Der erste Aufguss des Tages beginnt um 11 Uhr. Ein klassischer Saunagang besteht aus bis zu drei Aufgüssen, zwischen denen kurze Ruhepausen eingelegt werden. Das sorgt für den idealen Rhythmus von Anspannung und Entspannung.

• Abkühlen & erfrischen:
  Nach dem Saunagang duschen Sie sich zunächst kalt ab. Anschließend können Sie ins Tauchbecken steigen, um den Wechsel von heiß zu kalt intensiv zu erleben. Dieser Temperaturwechsel stärkt das Immunsystem und erfrischt Körper und Geist.

Für ein gesundes Saunaerlebnis empfehlen wir:

• Langsam starten: Anfänger beginnen am besten mit niedrigeren Temperaturen.

• Trinken: Vor und nach dem Saunagang sollten Sie ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen. Während des Aufenthalts in der Sauna sollte man auf Getränke verzichten, um den Entgiftungsprozess des Körpers nicht zu stören.

• Dauer: 8–15 Minuten sind eine allgemein gesunde Saunazeit. Erfahrene Saunagänger können bis zu 20 Minuten bleiben.

• Platzwahl: Je höher Sie in der Sauna sitzen, desto wärmer ist es.

Saunieren stärkt das Immunsystem, verbessert die Durchblutung, entspannt Körper & Geist, löst Verspannungen und sorgt für ein besseres Hautbild.

Für gesunde Menschen ist Saunieren unbedenklich. Bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Infekten, Schwangerschaft oder offenen Wunden ist Vorsicht geboten. Details dazu finden Sie in unserer [Saunaordnung].

Ja, in der Friederiken Therme Bad Langensalza gibt es kinderfreundliche Bereiche. Im Saunabereich befindet sich eine kleine Spiel- und Erholungsecke für Kinder, in der sich die jüngsten Gäste beschäftigen können.

Kinder unter 16 Jahren dürfen den Saunabereich nur in Begleitung Erwachsener besuchen.

Ja, alle Bereiche sind barrierefrei zugänglich. Es gibt behindertengerechte Umkleiden & Duschen sowie einen Hebelift für das Therapiebecken. Im Saunabereich können die Sitzelemente in den Saunen einer behindertengerechten Nutzung angepasst werden.

Rollstühle und Rollatoren stehen in begrenzter Zahl zur Verfügung – bitte kontaktieren Sie uns vorab.

Ja, direkt am Gebäude stehen ausgewiesene Parkplätze zur Verfügung.

Ja, es stehen Parkplätze direkt am Gebäude sowie auf dem Thermenparkplatz zur Verfügung. Informationen zu Anfahrt & Parken finden Sie [hier].

Informationen zu Stellplätzen für Wohnmobile finden Sie [hier].

Ja, das Café und Restaurant Heimatliebe bietet Speisen und Getränke im Foyer (mit Sommerterrasse), in der Badelandschaft und in der Saunalandschaft.

Ja, der Bademantelgang führt direkt zum benachbarten Hotel Santé Royale.

Ja, passende Übernachtungsmöglichkeiten finden Sie [hier].

Nein, eine Kältekammer ist nicht vorhanden.

• Reha: medizinisch notwendig zur Genesung (z. B. nach einer OP)
• Kur: Unterstützung bei chronischen Beschwerden oder Vorsorge
• Wellness: rein privat, zur Entspannung und Erholung

Ja, Informationen zu Schwimmkursen finden Sie [hier].